Waktu tes kesehatan dan cek BMI (Body Mass Indeks) di diagnosa obesitas? Jangan langsung menilai kesehatan seseorang hanya dari angka BMI. BMI dihitung dari berat badan dan tinggi badan tanpa membedakan apakah berat tersebut berasal dari lemak atau massa otot. Itulah mengapa banyak bodybuilder, atlet, dan orang dengan massa otot tinggi bisa masuk kategori “overweight” bahkan “obesitas” menurut BMI, meskipun persentase lemak tubuh mereka rendah. Contohnya, dua orang dengan tinggi dan berat badan

the 750 ml body wash is now available !! 😍🤌🏼 #SOMEBYMI #BODYCARE #BODYACNE #BACNE #DEALSFORYOUDAYS

Read the caption below ⬇️ 1 snack can completely destroy your fat loss ❌ Imagine sweating hard in the gym and hardcore dieting throughout the day, to erase all that hard work with 1 snack. If you continue to eat this way you’ll be layering pounds on your body. Instead eat low calorie foods that fill your stomach and erase hunger. These foods are also so low calorie that you’ll lose weight on easy mode. ✅ Follow for more. #eatclean #nutritiongoals #weightlosstips #workout #fitnessjourney

दुनिया जिम में वजन उठाती है ये जिंदगी का बोझ उठाता है! 🔥💯#fitness #fitnessmotivation #gymmotivation